¿Conocen a alguien que se ponga defensivo cuando le abordas un tema, una persona que no escucha la preocupación o queja que quieres resolver e inmediatamente se defiende, te da un contraataque o se victimiza? El actuar defensivo es una de las cuatro conductas nocivas…
Iniciaremos hablando de lo qué es la crítica, cómo se escucha, en qué repercute en las relaciones y cómo cambiar el patrón de comunicación para resguardar el apego y confianza con nuestros seres queridos. Yo le llamo el veneno de la comunicación, porque crea un distanciamiento…
En este podcast creado por la terapeuta Maribel Corona conocerás temas de la salud mental relevantes para ti, tus hijos, pareja y seres queridos. Escucha semanalmente un episodio nuevo para informarte de herramientas que te servirán en tu desarrollo personal. Estás en un espacio acogedor, divertido donde…
Validation helps convey acceptance of self and others. During the process of repairing, rebuilding self-esteem, processing trauma, and connecting with loved ones, the topic of validation comes up in my counseling sessions with clients. Many parents report they believe validation is agreeing, condoning, or giving…